多汗症対策の方法

他人にはなかなか理解されない病気、多汗症。その多汗症の原因、悩み、種類、自分でできる多汗症対策について、など。
多汗症対策の方法

多汗症と一言に言っても、種類があります。大きく分けると、生理的多汗という治療を必要としない多汗症、そして、病気の症状としと現れる特殊な多汗症の、2つの種類があります。多汗症とは言っても、多汗症の人ばかりが汗をかくわけではありません。夏になり暑くなれば誰でも汗をかくし、スポーツをしたりしても汗をかきます。また、かく量も増えることになります。

汗をかく場所ですが、人間は、特に、顔、頭部、掌、足の裏、脇の下など、身体の中心となるところか、関節部分に多く汗をかく傾向にあります。また、そこだけではなく、ある一定の温度になると、身体全体の毛穴が開いてしまい、汗を出すようになるので、いろいろなところから汗が出るようになります。

汗をかくと、何より気になるのは、その臭いだと思います。本来、汗自体は臭いを発していませんが、汗を放置することによって、雑菌や皮脂と混ざってしまい、悪臭を放つようになります。ですから、対策としては、汗をかいたらこまめに拭き取るようにすることが重要です。

また、体毛は、雑菌を繁殖させやすいものです。ですから、特に、女性の場合は、ワキ毛や手足の毛など、処理できるところは処理した方が、臭いを発生させる原因を抑えることができます。汗対策ですが、汗をかいたら、ハンカチなどで拭き取るのも有効ですが、できれば冷たいハンカチやタオルなどを使用した方が、より汗を抑制させてくれる効果が高まります。

また、制汗剤などを使用することで、雑菌効果や消臭効果も期待できます。ただし、食の安全性を考えた上で、酢を薄めたものを使用するのもいいと思います。同様の効果が期待できます。

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多汗症 対策 新着情報

多汗症という病気は、その名前をみればわかるとおり必要以上にたくさんの汗をかいてしまう病気のことです。多汗症の症状は特に、緊張したときやびっくりしたときなどに汗をたくさんかきます。このような精神性発汗(エクリン腺からの分泌)による汗の異常のことなのです。その中でも手のひらや足の裏に限って大量に汗をかくような場合には、「手掌足蹠多汗症」しゅしょうそくせきたかんしょうというように呼ばれます。精神性発汗がおこる特徴というものは手のひらや足の裏に大量に汗をかくことがあります。わきの下や顔面などに汗が伴うこともありますが、体からはあまり汗が出ないようです。

自分が多汗症ではないのか?と気づくきっかけは、字を書こうと思っていたら紙が汗で濡れてしまい破れてしまったという出来事やフォークダンスをするときなどに他の人と手をつなごうとしたら自分の手が汗をかいていてべたべたしていたとういうことなどがあげられます。多汗症の場合、個人差もあり汗をかく量についてみてもいつも手足が湿っているという程度の人から滴り落ちるほどいつも手足が濡れているという人までさまざまです。

ほかにもピアノを弾こうとしたら、汗がでるため鍵盤から指が滑ってしまうというようなことから、好きな人と手をつなぐチャンスがあったのに手の汗が気になってしまい手をつなぐことができなかった、パソコンが汗のため壊れてしまったといくようなこともあり、下手をしたら生活に支障が出てくる場合もあるようです。もちろん人間はある程度の汗はかいて当然なので汗をかくことや多く汗をかいてしまうことは誰にでもあることなので必要以上に「私は多汗症なのだろうか?」とおもって悩まないようにしたほうがよいでしょう。


人間のもっているアポクリン汗腺も含めて、汗の分泌量が多いことを「多汗症」と呼んでいます。多汗症とは、その汗の量が何ミリリットル以上汗をかくからというわけではなくて自覚的な要素のつよい病名のようです。多汗症というものは緊張をしやすい人や太っている人、甲状腺機能の亢進している人などにおおく存在していることがわかってます。

多汗症の症状はワキの下だけではなくて手足や顔といった場所にも起こり、多汗症の代表的な症状はワキの下から汗が流れでたり、ワキの下の黄ばみや汗じみが気になるといったものがあります。特にワキの下という場所は身体と腕が接している状態が多いため汗をかきやすい場所の一つなのです。わきがと多汗症の症状は同じものではありません。多汗症をもっているすべての人がワキの臭いが強いということではないようです。

多汗症の症状は手掌多汗症を意味することもあり、手掌多汗症は、手指末端からたくさんの汗をだす状態のことを言います。その原因はわからないようです。そのため交感神経ブロックが治療法となっており、ボトックス注射をおこなうことになります。

注射によって手掌多汗症の治療をボツリヌス菌から作られたボトックスを使用することによって筋肉が収縮するため汗腺が細くなります。そして発汗を抑える方法があるのです。

ボトックスとういう物質はタンパク質の一種で交感神経の働きを弱める働きがあります。そのためエクリン汗腺やアポクリン汗腺の働きを抑制して汗の分泌を抑えることが可能になります。ボトックスの持続期間は約6ヶ月ですが、個人差もあるようです。

多汗症の対策に悩んでいる人にとって、その治療法や対策法は、とても気になるものだと思います。治療方法の一つとして、音楽療法という方法があることは、ご存知でしょうか?

音楽療法とは、投薬と音楽で治療する方法です。抗不安薬を一日15mg位投薬し、2週に1~2回のペースで音楽を聴いて、多汗症の治療をするというものです。1回に聞く音楽の時間は30分ほどです。その前後で、気分を落ち着かせるために、10分間ほど安静にすることになっています。その治療の経過を、発刊量、脈拍数、血圧など計測して、本人に見せて確認させることにより、これほど効果があるんだよという認識を持たせるということも行っているようです。

音楽療法は、多汗症の対策をしたいと考えている人の中には、例えば、小さいときから、異性と話をしたりするときや、何か嫌なことがあったりするときに、手のひらに汗をかいてしまったり、足の裏、脇、顔、頭部などに特に多く汗をかいてしまって困ってしまったという状況を何度も経験しているという方がいます。薬物療法や心療療法など、他の治療法をしても効果が無かった人がやってみると、効果が出るというケースもあるそうです。

音楽療法をやってみて、実際に発汗量などが抑えられた場合、音楽によって抑えられたという事実が、本人に認識され、汗の量を自分でコントロールできるんだという状態まで持っていくことが可能になります。それによって、自信がつき、多汗症の症状が改善されていきます。音楽療法で、多汗症対策というものも、実際にやってみてはいかがでしょうか。